Tahukah anda kekurangan B complex dalam badan boleh menyebabkan anda menjadi seorang yg sensitif, terlalu defensive, minda yang tertutup, keletihan, mudah marah dan mudah merajuk, emosi yang tidak stabil dan paling ketara ialah kemurungan atau kata lain depressed. Selain itu, tanda kekurangan vitamin B ialah sembelit, mudah panik, darah gemuruh dan kurang selera makan.
 |
| credit to vitamomma.com |
Namun tahukah anda!! B complex dan Vitamin C adalah vitamin yang sangat fragile dan mudah rosak??
B complex dan Vitamin C mudah rosak apabila kita terdedah terlalu lama dalam matahari, apabila kita marah juga menyebabkan 2 vitamin ini mudah rosak, pengambilan gula dan kafein yang tinggi, mereka yang mengambil pil perancang keluarga memerlukan keperluan B complex yang tinggi, pengambilan ubat penahan sakit seperti antibiotik boleh memusnahkan b complex
Saya juga terpaksa amalkan Bcomp untuk aktiviti seharian dan sesungguhnya ianya amat berkesan..tanya saya bagaimana :-
*PERUNDING VITAMIN ANDA
*HAKIM
*ID : 1079886
*CONTACT : 0163035946
No comments:
Post a Comment